सेहत पर – लाल बिहारी लाल के कुछ दोहे

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खान-पान की कमी से, रोज बिमारी होय।  green-vegeatbles

खाना खाओं समय पर,रोग कभी ना होय।1।

रात को सोना जल्दी,सुबह करो ना देर।

वरना कोई रोग अब , लेगा तुमको घेर ।2।

हाथ खाने से पहले ,मुँह खाने के बाद।

निश-दिन धोना सीख लो,जीव रहे अबाद।3।

मेहनत करना सीखों ,रहे रोग तब दूर।

जीवन में आनंद मिले,काया सुख भरपूर।4।

क्रंदन करना छोड़ दो ,सीखो करना माफ।

लाल उसी दिन से रोग,हो जायेगा हाफ।5।

मस्त रहो ब्यस्त रहो ,फटके ना तब रोग।

लालसंग रहो खुश अब, जीवन को लो भोग।6।

परम साध संतोष है, सब साधों में खास।

लाल अमल कर देख लो, जीवन आये रास।7।

हरा साग सब्जी खाओं.,रहो सुखी दिन रात।

निश दिन रोग दूर रहे,लाल मिले सौगात।8।

 सचिव-लाल कला मंच

नई दिल्ली

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